خرید بک لینک

وزن: 57 کیلو گرم

مقدار کالری مصرفی روزانه: 800

 ورزش برای کالری سوزی:100

نام خوراکی مقدار کالری
سیب یک عدد 70
 سوپ ورمیشل و مرغ یک کاسه 250
 پرتقال متوسط یک عدد 70
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
مجموع کالری مصرفی  390

برچسب: نویسنده: متین نعمتی تاريخ: جمعه 20 خرداد 1401 ساعت: 8:37

صفحه بندی